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金秀母婴之家＞＞母婴知识—宝宝常喝纯净水会缺钙


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宝宝常喝纯净水会缺钙

2006年11月04日 10:47:00

      编者按：现在的新妈妈总是担心宝宝的营养卫生，对用水问题还存在一些问题，例如使用纯净水，认为这样对孩子清洁卫生，实际上并不是好的选择。另外，还有的新妈妈在给孩子配奶的时候，是用矿泉水，结果医生发现有的宝宝由于是用矿泉水配奶，特别是小的宝宝，造成了血尿的情况，研究其原因，有可能是矿泉水中所含有的矿物质，损害了宝宝尚未发育完善的肾脏，造成血尿的出现。因此我们想告诉新妈妈们，为了宝宝的健康，不要用矿泉水和纯净水。

                   宝宝常喝纯净水会缺钙
　
     有了饮水机和纯净水,喝水似乎变得方便多了,但不久前，中消协正式发布消费警示，儿童和老年人不宜长期喝纯净水。

     因为，纯净水是经过分离过滤装置的饮用水，一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水，长期喝纯净水的话，这部分钙的来源就没有了；另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢，低很多。长期喝这样的水，不仅不能补充钙、锌等微量元素，体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外。需要注意的是，桶装密封的纯净水，一旦启封与空气接触，24小时后，就开始滋生细菌。因此，把一桶纯净水喝上几周的做法是不可取的。

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